Hace unos días leía en el facebook de Guzman Sanchez lo siguiente: Marzo ventoso y abril lluvioso hacen a mayo florido y hermoso!!! Ojalá que sea así porque ha llovido literalmente todos los días. Y no me estoy quejando, solo por comentarlo… Y dejo de hablar del tiempo que parece que estoy en un ascensor.
Ya están encima los segundos objetivos de la temporada, iba a decir los primeros, ya no me acordaba del triatlón de Valencia que hice en marzo.
Desde el Campeonato de España de MD a aquí he entrenado mucho y todavía me queda rematar estos días con algunos entrenos fuertes hasta el 12 de mayo que se celebra el Ecotrimad.
Durante este tiempo he tenido todo tipo de sensaciones: buenas, malas, positivas, negativas… He intentado hacerlo lo mejor que he podido, he luchado contra lo negativo y creo que estoy trabajando bien.
En estos dos meses y medio me he ayudado de duatlones, de carreras populares y del grupo de natación del Mugarra TT.
He competido en 3 duatlones: una victoria y 2 segundos puestos, consiguiendo los títulos de Campeona de Euskadi de duatlón sprint y distancia corta. Buenos resultados, pero sobre todo en números de cara a los triatlones: corriendo a buen ritmo por debajo de 3:45 y mejores medias de watios en 40 y 20 km (170 y 187W).
Después de los duatlones he comenzado a entrenar con la BH GC aero. No me ha costado adaptarme a la bici, además es bastante más ligera que las bicis que venía usando. He hecho buenos entrenos y entrenos no tan buenos (27 días de 30 lloviendo en el mes de abril se hace difícil para entrenar). Parece que ya cesa y todo será mas fácil.
Estos 2 últimos fines de semana he sustituído 2 entrenos de intensidad de carrera a pie por 2 carreras: la Vitoria Estíbaliz de 15 km y la carrera de 10km del circuito solorunners en Calahorra. En las 2 he conseguido un 2º puesto. Me he quedado con la sensación de no haber podido dar un poco más o de que no podía, pero sólo era una sensación, ya que mirando el reloj veo que he hecho un buen tiempo siendo semanas de mucho entrenamiento y con mucho cansancio. En Calahorra conseguí mi mejor marca en 10 kilómetros: 36:50.
En la pisci últimamente me cuelo con los de mi equipo. El año pasado empezaron a entrenar con Rober y van viento en popa. Hay cuatro niveles, algún día me he tirado con los mas jóvenes, que son pura dinamita y éstas últimas semanas con los mayores. Entrenos que se me hacían cuesta arriba y con ellos los hago sin darme cuenta y haciendo mejores tiempos.
En 10 días Ecotrimad, toca plasmar si se puede todo esto. A ver qué tal.
Gurutze Frades 