Va dirigido sobre todo a esas chicas o mujeres que pienso que necesitan un grupo u otra persona para tener iniciativa a empezar. Sin duda está abierto a todo el mundo y de todos los niveles.
Hay muchas opciones de practicar deporte, pero siempre he dicho que correr es la más fácil de practicar: no hay que atarse a horarios, no necesitas apenas material, se puede practicar en cualquier lugar, a cualquier hora…
Animaos y aprovechar la oportunidad de empezar junto a otra gente, conocer otro mundillo, ir a carreras populares, dejar de fumar, como berbalagun o para salir de la rutina.
Kirola, tradizionalki, beti izan da garapen pertsonala gauzatzeko bidea, hots, norbera gainditzeko afana, pertsonarekiko errespetua, limiteak gainditzea, autodisziplina, etab. Hauek dira kirolaren bidez pertsona orok lortu nahi dituen ezaugarriak.
Kirola praktikatzeko taldetxo bat edo beste pertsona bat behar duten neska edo emakumeei zuzenduta dago. Dudarik gabe mundu guztiari eta nivel ezberdinei irekita dago.
Kirola praktikatzeko aukera asko daude, baina beti esan dut arineketan egitea dela errezena: ordutegirik gabe, material gutxirekin, edozein leku eta ordutan praktikatu daitekeena…
Animatu zaitezte eta aprobetxatu aukera hau beste jende batekin batera hasteko, mundu hau ezagutzeko, lasterketa herrikoietara joateko, erretzeari uzteko, berbalagun bezala edo betikotasunetik irtetzeko.
Gurutze Frades 